Urenlang staren naar het plafond boven je bed: slaap je écht slechter door koffie?

[ad_1]

In de rubriek Goed Leven beantwoordt het Nederlands Dagblad vragen uit het dagelijks leven.

Koffie was ooit een anonieme boon in het Ethiopische binnenland. Vierhonderd jaar geleden kwam het ‘zwarte goud’ via de Arabische landen naar Europa en veroverde van daaruit de hele wereld. Tegenwoordig drinken mensen wereldwijd elke dag twee en een kwart miljard koppen koffie. Een groot deel hiervan wordt in de ochtend, direct na het opstaan, geconsumeerd. Veel mensen beschouwen koffie als een (zeer) noodzakelijke oppepper, waarmee ze wakker en fris aan de dag kunnen beginnen. De oorzaak: cafeïne.

[ad_2]

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *